FC2ブログ
| 記事リスト | テーマ  便秘解消 | 
急に便秘になってしまった場合には、一過性便秘が考えられます。「一過性単純性便秘」とも呼ばれます。

この一過性便秘は、その名の通り「一過性」のものですから、原因が取り除かれるとすぐに治ります。

原因としては、以下の様なものです。


ストレス


食物を送り出す腸の蠕動(ぜんどう)運動は、自律神経に支配されています。

自律神経は、精神的なストレスを感じると機能が乱れて、大腸の本来の働きが乱され便秘になりやすくなります。


生理前


女性の月経周期は、女性ホルモンである「黄体ホルモン」と「卵胞ホルモン」によって作り出されます。

「黄体ホルモン」は排卵後から月経がはじまるまで活発になり、大腸の動きを抑える働きがあるのです。ですから、生理前は便秘になりやすくなるのです。


妊娠


妊娠すると、大腸の動きを抑制する「黄体ホルモン」の分泌が活発になり、便秘になりやすくなります。

さらに、胎児が生育するにつれて腸を圧迫するので、ますます便が通りにくくなって便秘になります。


ダイエット


食事を抜くダイエットをすると、便の量自体が減って便秘になりやすくなります。







コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
!--/container---------------------------------->