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熱中症になりやすい人の特徴とは、「筋肉が少ない」こと。

実は、筋肉組織は、体内の水分の貯蔵庫としての働きがあるのです。平均的成人男性を基準にして、体内の水分量は体重の「約60%」。ところが、筋肉組織では「約80%」にもなり、水分量が多いんです。

そうすると、筋肉量の少ない高齢者、女性、子供、肥満男性といった方たちは、熱中症になりやすいことになり、納得しました。





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今や、いつ熱中症になるか分かりませんね。だれにでも危険性はついてまわります。

急な熱中症では、冷たいおしぼりがそばにあると便利ですね。
でも、救急時にそう都合良く用意されているわけではありません。

そこで、瞬間冷却剤のセット。
冷却剤を吹き付けて1秒で冷たく、2秒でカチカチに凍結するほどです。
液体窒素ですか?と

夏場のアウトドア、スポーツの時には、常備しておきたい物リストのナンバー1。





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日本政府は、「労働基準法」などの労働に関連した法律の改正案を閣議決定しました。これにより、2016年4月の施行を目指します。

この改正案の主な柱は、「長時間働いても残業代が支払われない制度」の適用範囲の拡大です。

これまでは、決められた時間より長く働いても残業代が出ない「企画業務型裁量労働制」は、企業の経営計画に関わる人たちに限られていました。

それが、改正案での対象者は、研究開発業務や、金融商品の開発、市場分析を行う「年収1075万円以上」の働き手となります。時間ではなく成果で評価されるような働き手が想定されています。

厚労省によれば、企画業務型の裁量労働制で働く人はで推定約11万人。制度を採用している企業の実に45.2%が実労働時間1日12時間以上の労働者がいます。

労働組合などからは、働きすぎを防止する「労働時間の規制がなくなる」ので、労働条件が悪化するとして批判されています。

そこで、対象者には、以下のいずれかの措置が取られる事になっています。

(1) 年間104日の休日
(2) 終業と始業の間に一定の休息時間
(3) 在社時間などに上限


今回の法改正では、多くの人は適用外のようです。
より悪質なのは、日常的となっている悪習である「サービス残業」ではないでしょうか。



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相談料、着手金が無料の上、残業代を取り返せなかったら費用は0円。

それでは、デメリットがあるとしたら?

それは、残業代の時効は2年ということ。
時効では、いくら何でもムリですね。



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バストアップしたいと思うのは、バストが小さい人と思われがちですが、バストを大きくすることだけがバストの悩みではありませんよね。バストに関しては、様々な悩みがあると思います。

成長期に過激なダイエットをして、それが原因でバストが大きくならなかったり、加齢、出産、授乳などでバストが垂れてしまって、バストラインが崩れる事などもバストの悩みでしょう。

逆に、大き過ぎるのも悩みとなるでしょう。
バストの小さい人にとっては羨ましい話ですが。。。

こうしたバストの悩みを解消する方法はたくさんあり、エクササイズとか、サプリメントの摂取とか、美容整形とか、実に様々な方法があります。しかし、やみくもに試しても効果は違ってくるので、悩みに合わせた適切な方法を行うことが大切。

バストアップを目指すには、最初にバストに関する悩みを洗い出して、正確に把握する事でバストアップの方法を考えていきましょう。





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