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口臭予防のサプリメントです。

口臭って、指摘されると、とても恥ずかしいですよね。



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口臭治療専門のドクターが、共同開発したガムです。

特別に調整された硬いガムで、お口の中の生理機能を高めます。



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フィットネスクラブが作った「ながらクッション」は、身体の歪みを解消して、身体のメンテナンスを行うのが目的です。

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口臭の予防については、原因別に対応策は異なります。

ですから、原因に合わせた予防法の選択が必要となります。


口臭の原因除去


一般に、口臭の原因は、口腔内(口の中)環境の変化から引き起こされるので、口腔内の清掃をしっかり行ない、歯垢(プラーク)を残さないようにするのがポイントです。これだけ、かなり口臭を軽減することができます。

歯石や歯垢(プラーク)の正しい除去方法については、一度、歯科医院で専門的なブラッシング法を習い、取りにくい汚れをきれいに取ってもらうことをオススメします。

また、歯みがきをする際に、同時に舌の白っぽい汚れである「舌苔(ぜったい)」も落とすようにすると、口臭予防にかなり効果的です。舌苔は、眠っている間に増加します。朝の歯みがき時に舌ブラシなどで取るとよいでしょう。面倒だからと、歯ブラシで舌をゴシゴシこすると、舌表面にあり味覚に関連する「味蕾(みらい)」を傷めてしまうのでオススメできません。



舌苔のとり方


舌苔のとり方は、ガーゼやタオルなどを指に巻きつけて、舌を出して舌の奥から手前にこすります。

忙しいと、歯みがきをする時間がない時がありますよね。こんな時は、口臭予防のうがい用液や、口臭予防ガムなどを利用してみてはいかがでしょう。


口臭が一番強くなる時間帯は、食後3時間程度や、精神的に緊張する局面などです。口臭が発生する可能性の高い場面で利用すると、効果が高まります。

これらの口臭予防を実施しても口臭が改善されない場合は、内臓の病気の疑いがあります。口腔内をどんなに清潔にしても口臭が強い場合は、医師の診断を受けて、原因となる病気を治すことが必要です。

原因が解消されれば、自然に口臭も改善されます。




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口臭の原因の大半は、口の中の汚れによるものです。

舌の表面に付着している白い汚れは、口腔内の細菌や新陳代謝によって細胞が剥がれ落ちて、舌の表面に付着したものです。この白い汚れは、「舌苔(ぜったい)」と呼ばれています。

この舌苔が、口臭の原因の60%ほどを占めると言われています。

ですから、口臭の改善に舌苔の除去は有効です。しかし、あまり強く擦りすぎると、舌の表面にある「味蕾(みらい)」という味覚を感じる器官を傷害してしまいます。

丁寧にやさしく舌苔を取り除いてあげましょうね。






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